Kennen Sie das? Der Arbeitstag ist nicht mal ein zartes Stündchen alt und schon droht Ihr Schreibtisch wieder unter noch zu bearbeitenden Papierbergen auseinander zu brechen. Dazu klingelt das Telefon im Sekundentakt und alle paar Minuten rauscht der Chef oder ein Kollege mit einer Bitte vorbei, die das Stresspotenzial weiter in die Höhe treibt. – Was nun? Ist doch klar: Erstmal eine schöne Runde Solitaire zocken…
Eine Befragung im Rahmen einer Studienreihe der Hamburger Media School ergab, dass eine beachtliche Anzahl gestresster deutscher Büroangestellter Computerspiele nutzt, um sich zu entspannen. Auf diese Tatsache aufmerksam geworden bin ich über einen kürzlich auf www.stern.de erschienenen Artikel:
(…) Medienpsychologen der Hamburg Media School befragten über 1.000 Nutzer großer Online-Game-Portale nach ihren Spielgewohnheiten während der Arbeitszeit. Für viele der Befragten stellt das “Daddeln” von Spielen wie Solitaire, Tetris oder Sudoku eine “willkommene Gelegenheit zum Durchatmen” dar, wie die Hochschule mitteilt. (…)
Laut o.g. Befragung werden Computerspiele besonders dann gezielt eingesetzt, wenn sich die Befragten von starken Arbeitsbelastungen erholen möchten, denn auf diesem Weg können sie den Stress kurzzeitig ausblenden. Darüber hinaus tragen Erfolgserlebnisse beim Spielen zur Verbesserung ihrer Stimmung bei. Interessant ist aber auch, dass eine Vielzahl der Personen, die weniger soziale Unterstützung durch ihre Kollegen erhalten, häufiger spielen.
Deutschlands Chefs dürfte diese Nachricht natürlich nicht so gut gefallen – empfinden diese das Computerspielen doch meist als eine Verschwendung wertvoller Arbeitszeit. Mein Vorschlag: Ab und zu eine kleine Runde Solitaire oder Tetris würde sicher auch zu einer besseren Stimmung in den Chefetagen beitragen…
(Bildquelle: http://www.evomend.net)